治療拇趾外翻 韌帶聯合術效佳

【本報訊】長期穿高跟鞋及尖頭鞋，易令拇趾受壓變形外翻，致不少患者舉步維艱。本港三分之一女性患不同程度的拇趾外翻，現時治療方法主要是截骨手術，但術 後患者未必能完全行動自如。香港理工大學聯同一間診療中心研究發現，以非截骨方法治療，重建支撐趾骨的軟組織，創傷性較低，患者術後兩年拇趾活動能力有改 善。

 長期穿著高跟鞋可令拇趾受壓變形

 

受力比例增15%

拇趾外翻是由於拇趾骨移位所致，患者以女性較多，與常穿高跟鞋、遺傳及女性賀爾蒙等因素有關。現時有截骨手術及非截骨的「韌帶聯合術」兩類治療方法。截骨手術需切開骨頭再重整趾骨，或切去部分骨頭。韌帶聯合術是矯正趾骨之間的韌帶，修正變形拇趾。

理大生物醫學工程跨領域學部教授梁錦倫聯同骨科專科醫生吳彥，分析廿七名拇趾外翻患者接受韌帶聯合術後的康復情況。患者術前及術後 兩年進行足底壓力測試，結果顯示患者拇趾承受力改善，即拇趾「受力」比例由原本佔足部總壓力的百分之廿，上升至百分之卅五。

溜冰教練翟小姐早年患嚴重拇趾 外翻，無法穿溜冰鞋，幾乎要放棄事業。她早前接受韌帶聯合術，六個月後康復進展理想，消除拇趾外翻引起的痛楚。

吳彥　骨科專科醫生

參考資料:  http://orientaldaily.on.cc/
以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，
應向自己的骨科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。

新法治趾外翻成功率90%

 

 

高跟鞋是女士的襯衫法寶，但長期穿尖 頭高跟鞋會使前足受壓，有機會令大腳趾外翻，由於大腳趾不能發力，患者步行時只能以腳跟力，像「企鵝」般左搖右擺，容易跌倒；長遠亦使腳掌、腰部及臀部關 節勞損，造成痛症。傳統折骨手術可改善外觀，但未必可恢復活動能力，新的韌帶聯合術則是將趾骨拉回原位，讓身體生出韌帶組織固定骨頭，成功率達九成，有患 者更可重新穿高跟鞋跳舞。

 

骨科專科醫生吳彥表示，大腳趾外翻的成因是由於連接大腳趾的第一蹠骨出現歪斜並偏離其他蹠骨，令拇指向外傾斜，腳掌內側會出 現凸出硬塊，形成「拇囊腫」。九成患者均為女性，多見於四十至五十歲，但由於該症與遺傳因素有關，故亦有八、九歲便大腳趾外翻的個案；女士常穿過窄高跟 鞋，令前足承受額外壓力，亦會加速發病。本港沒有大腳趾外翻的統計數字，美國研究則推算約百分之二人患有此症。

 

步履不穩似企鵝
嚴重的大腳趾外翻，可傾斜至六、七十度，甚至近八十度，患者除感足部疼痛外，步行時大腳趾不能發力將身體向前推，要將力量集中於腳跟及腳掌 外側，並以「八字腳」保持平衡，「患者唔行得快，好似企鵝咁左搖右擺，坐低想起身時要用晒腳力，否則會向前跌。」患者的腳掌、腰、臀關節亦會磨損，引發肌 肉及關節痛。

有患大腳趾外翻二、三十年的八旬長者，大腳趾傾斜約七十度，步履不穩，經常仆倒，接受新的韌帶聯合治療後始能正常步行。

 

傳統術僅改外觀
吳彥解釋，傳統手術將歪斜的第一蹠骨折斷，移正大腳趾後再以螺絲釘固定，雖能改善外觀，但未必可回復足部功能，反而有機會破壞腳掌組織及骨骼結構，步行能力不進反退，亦有復發機會。

新的韌帶聯合術屬低創傷治療，將歪斜的第一蹠骨拉直，並於第一及第二蹠骨之間造出缺口，再讓身體自行生出類似韌帶的組織，令蹠骨不再移位， 「好似比薩斜塔咁，傳統療法係打斷塔身再駁番正，新療法就好似搵鋼纜將成座塔拉番直。」至今有四百多名患者接受新療法，成功率達九成，患者可如常步行、運 動，「有女士甚至可高跟鞋跳舞，十年無翻發。」

吳彥　骨科專科醫生

參考資料: 東方日報 

以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，
應向自己的骨科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。

治療拇趾外翻 韌帶聯合術效佳

【本報訊】長期穿高跟鞋及尖頭鞋，易令拇趾受壓變形外翻，致不少患者舉步維艱。本港三分之一女性患不同程度的拇趾外翻，現時治療方法主要是截骨手術，但術 後患者未必能完全行動自如。香港理工大學聯同一間診療中心研究發現，以非截骨方法治療，重建支撐趾骨的軟組織，創傷性較低，患者術後兩年拇趾活動能力有改 善。

 長期穿著高跟鞋可令拇趾受壓變形

 

受力比例增15%

拇趾外翻是由於拇趾骨移位所致，患者以女性較多，與常穿高跟鞋、遺傳及女性賀爾蒙等因素有關。現時有截骨手術及非截骨的「韌帶聯合術」兩類治療方法。截骨手術需切開骨頭再重整趾骨，或切去部分骨頭。韌帶聯合術是矯正趾骨之間的韌帶，修正變形拇趾。

理大生物醫學工程跨領域學部教授梁錦倫聯同骨科專科醫生吳彥，分析廿七名拇趾外翻患者接受韌帶聯合術後的康復情況。患者術前及術後 兩年進行足底壓力測試，結果顯示患者拇趾承受力改善，即拇趾「受力」比例由原本佔足部總壓力的百分之廿，上升至百分之卅五。

溜冰教練翟小姐早年患嚴重拇趾 外翻，無法穿溜冰鞋，幾乎要放棄事業。她早前接受韌帶聯合術，六個月後康復進展理想，消除拇趾外翻引起的痛楚。

吳彥　骨科專科醫生

參考資料:  http://orientaldaily.on.cc/
以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，
應向自己的骨科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。

新法治趾外翻成功率90%

高跟鞋是女士的襯衫法寶，但長期穿尖 頭高跟鞋會使前足受壓，有機會令大腳趾外翻，由於大腳趾不能發力，患者步行時只能以腳跟力，像「企鵝」般左搖右擺，容易跌倒；長遠亦使腳掌、腰部及臀部關 節勞損，造成痛症。傳統折骨手術可改善外觀，但未必可恢復活動能力，新的韌帶聯合術則是將趾骨拉回原位，讓身體生出韌帶組織固定骨頭，成功率達九成，有患 者更可重新穿高跟鞋跳舞。

 

骨科專科醫生吳彥表示，大腳趾外翻的成因是由於連接大腳趾的第一蹠骨出現歪斜並偏離其他蹠骨，令拇指向外傾斜，腳掌內側會出 現凸出硬塊，形成「拇囊腫」。九成患者均為女性，多見於四十至五十歲，但由於該症與遺傳因素有關，故亦有八、九歲便大腳趾外翻的個案；女士常穿過窄高跟 鞋，令前足承受額外壓力，亦會加速發病。本港沒有大腳趾外翻的統計數字，美國研究則推算約百分之二人患有此症。

 

步履不穩似企鵝
嚴重的大腳趾外翻，可傾斜至六、七十度，甚至近八十度，患者除感足部疼痛外，步行時大腳趾不能發力將身體向前推，要將力量集中於腳跟及腳掌 外側，並以「八字腳」保持平衡，「患者唔行得快，好似企鵝咁左搖右擺，坐低想起身時要用晒腳力，否則會向前跌。」患者的腳掌、腰、臀關節亦會磨損，引發肌 肉及關節痛。

有患大腳趾外翻二、三十年的八旬長者，大腳趾傾斜約七十度，步履不穩，經常仆倒，接受新的韌帶聯合治療後始能正常步行。

 

傳統術僅改外觀
吳彥解釋，傳統手術將歪斜的第一蹠骨折斷，移正大腳趾後再以螺絲釘固定，雖能改善外觀，但未必可回復足部功能，反而有機會破壞腳掌組織及骨骼結構，步行能力不進反退，亦有復發機會。

新的韌帶聯合術屬低創傷治療，將歪斜的第一蹠骨拉直，並於第一及第二蹠骨之間造出缺口，再讓身體自行生出類似韌帶的組織，令蹠骨不再移位， 「好似比薩斜塔咁，傳統療法係打斷塔身再駁番正，新療法就好似搵鋼纜將成座塔拉番直。」至今有四百多名患者接受新療法，成功率達九成，患者可如常步行、運 動，「有女士甚至可高跟鞋跳舞，十年無翻發。」

吳彥　骨科專科醫生

參考資料: 東方日報 

以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，
應向自己的骨科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。

長期穿高跟鞋, 教師母趾外翻

河南鄭州一名卅一歲陳姓英文老師，因個人愛好及工作需求，穿了十五年的高跟鞋，近日腳骨凸出一大塊，站一會兒就疼，需要換上平底鞋、使用拐杖才能走路。


她前日赴院檢查，被診斷出患上重度母趾外翻，需手術治療。醫生建議女士平時應選擇寬鬆、鞋跟不超過五厘米的鞋子。

 

 

參考資料: orientaldaily.on.cc/

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新療法治拇趾外翻成功率達90%

高跟鞋是女士的襯衫法寶，但長期穿尖 頭高跟鞋會使前足受壓，有機會令大腳趾外翻，由於大腳趾不能發力，患者步行時只能以腳跟力，像「企鵝」般左搖右擺，容易跌倒；長遠亦使腳掌、腰部及臀部關 節勞損，造成痛症。傳統折骨手術可改善外觀，但未必可恢復活動能力，新的韌帶聯合術則是將趾骨拉回原位，讓身體生出韌帶組織固定骨頭，成功率達九成，有患 者更可重新穿高跟鞋跳舞。

 

骨科專科醫生吳彥表示，大腳趾外翻的成因是由於連接大腳趾的第一蹠骨出現歪斜並偏離其他蹠骨，令拇指向外傾斜，腳掌內側會出 現凸出硬塊，形成「拇囊腫」。九成患者均為女性，多見於四十至五十歲，但由於該症與遺傳因素有關，故亦有八、九歲便大腳趾外翻的個案；女士常穿過窄高跟 鞋，令前足承受額外壓力，亦會加速發病。本港沒有大腳趾外翻的統計數字，美國研究則推算約百分之二人患有此症。

 

步履不穩似企鵝
 

嚴重的大腳趾外翻，可傾斜至六、七十度，甚至近八十度，患者除感足部疼痛外，步行時大腳趾不能發力將身體向前推，要將力量集中於腳跟及腳掌 外側，並以「八字腳」保持平衡，「患者唔行得快，好似企鵝咁左搖右擺，坐低想起身時要用晒腳力，否則會向前跌。」患者的腳掌、腰、臀關節亦會磨損，引發肌 肉及關節痛。

有患大腳趾外翻二、三十年的八旬長者，大腳趾傾斜約七十度，步履不穩，經常仆倒，接受新的韌帶聯合治療後始能正常步行。

 

傳統術僅改外觀
 

吳彥解釋，傳統手術將歪斜的第一蹠骨折斷，移正大腳趾後再以螺絲釘固定，雖能改善外觀，但未必可回復足部功能，反而有機會破壞腳掌組織及骨骼結構，步行能力不進反退，亦有復發機會。

新的韌帶聯合術屬低創傷治療，將歪斜的第一蹠骨拉直，並於第一及第二蹠骨之間造出缺口，再讓身體自行生出類似韌帶的組織，令蹠骨不再移位， 「好似比薩斜塔咁，傳統療法係打斷塔身再駁番正，新療法就好似搵鋼纜將成座塔拉番直。」至今有四百多名患者接受新療法，成功率達九成，患者可如常步行、運 動，「有女士甚至可高跟鞋跳舞，十年無翻發。」

吳彥　骨科專科醫生

參考資料: http://www.bunioncenter.com

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【本報訊】長期穿高跟鞋及尖頭鞋，易令拇趾受壓變形外翻，致不少患者舉步維艱。本港三分之一女性患不同程度的拇趾外翻，現時治療方法主要是截骨手術，但術 後患者未必能完全行動自如。香港理工大學聯同一間診療中心研究發現，以非截骨方法治療，重建支撐趾骨的軟組織，創傷性較低，患者術後兩年拇趾活動能力有改 善。

 長期穿著高跟鞋可令拇趾受壓變形

 

受力比例增15%

拇趾外翻是由於拇趾骨移位所致，患者以女性較多，與常穿高跟鞋、遺傳及女性賀爾蒙等因素有關。現時有截骨手術及非截骨的「韌帶聯合術」兩類治療方法。截骨手術需切開骨頭再重整趾骨，或切去部分骨頭。韌帶聯合術是矯正趾骨之間的韌帶，修正變形拇趾。

理大生物醫學工程跨領域學部教授梁錦倫聯同骨科專科醫生吳彥，分析廿七名拇趾外翻患者接受韌帶聯合術後的康復情況。患者術前及術後 兩年進行足底壓力測試，結果顯示患者拇趾承受力改善，即拇趾「受力」比例由原本佔足部總壓力的百分之廿，上升至百分之卅五。

溜冰教練翟小姐早年患嚴重拇趾 外翻，無法穿溜冰鞋，幾乎要放棄事業。她早前接受韌帶聯合術，六個月後康復進展理想，消除拇趾外翻引起的痛楚。

吳彥　骨科專科醫生

參考資料:  http://orientaldaily.on.cc/
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新療法治拇趾外翻成功率達90%

高跟鞋是女士的襯衫法寶，但長期穿尖 頭高跟鞋會使前足受壓，有機會令大腳趾外翻，由於大腳趾不能發力，患者步行時只能以腳跟力，像「企鵝」般左搖右擺，容易跌倒；長遠亦使腳掌、腰部及臀部關 節勞損，造成痛症。傳統折骨手術可改善外觀，但未必可恢復活動能力，新的韌帶聯合術則是將趾骨拉回原位，讓身體生出韌帶組織固定骨頭，成功率達九成，有患 者更可重新穿高跟鞋跳舞。

 

骨科專科醫生吳彥表示，大腳趾外翻的成因是由於連接大腳趾的第一蹠骨出現歪斜並偏離其他蹠骨，令拇指向外傾斜，腳掌內側會出 現凸出硬塊，形成「拇囊腫」。九成患者均為女性，多見於四十至五十歲，但由於該症與遺傳因素有關，故亦有八、九歲便大腳趾外翻的個案；女士常穿過窄高跟 鞋，令前足承受額外壓力，亦會加速發病。本港沒有大腳趾外翻的統計數字，美國研究則推算約百分之二人患有此症。

 

步履不穩似企鵝
 

嚴重的大腳趾外翻，可傾斜至六、七十度，甚至近八十度，患者除感足部疼痛外，步行時大腳趾不能發力將身體向前推，要將力量集中於腳跟及腳掌 外側，並以「八字腳」保持平衡，「患者唔行得快，好似企鵝咁左搖右擺，坐低想起身時要用晒腳力，否則會向前跌。」患者的腳掌、腰、臀關節亦會磨損，引發肌 肉及關節痛。

有患大腳趾外翻二、三十年的八旬長者，大腳趾傾斜約七十度，步履不穩，經常仆倒，接受新的韌帶聯合治療後始能正常步行。

 

傳統術僅改外觀
 

吳彥解釋，傳統手術將歪斜的第一蹠骨折斷，移正大腳趾後再以螺絲釘固定，雖能改善外觀，但未必可回復足部功能，反而有機會破壞腳掌組織及骨骼結構，步行能力不進反退，亦有復發機會。

新的韌帶聯合術屬低創傷治療，將歪斜的第一蹠骨拉直，並於第一及第二蹠骨之間造出缺口，再讓身體自行生出類似韌帶的組織，令蹠骨不再移位， 「好似比薩斜塔咁，傳統療法係打斷塔身再駁番正，新療法就好似搵鋼纜將成座塔拉番直。」至今有四百多名患者接受新療法，成功率達九成，患者可如常步行、運 動，「有女士甚至可高跟鞋跳舞，十年無翻發。」

吳彥　骨科專科醫生

參考資料: http://www.bunioncenter.com

以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，
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長期穿高跟鞋, 教師母趾外翻

河南鄭州一名卅一歲陳姓英文老師，因個人愛好及工作需求，穿了十五年的高跟鞋，近日腳骨凸出一大塊，站一會兒就疼，需要換上平底鞋、使用拐杖才能走路。


她前日赴院檢查，被診斷出患上重度母趾外翻，需手術治療。醫生建議女士平時應選擇寬鬆、鞋跟不超過五厘米的鞋子。

 

 

參考資料: orientaldaily.on.cc/

以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，

應向自己的骨科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料

治療拇趾外翻 韌帶聯合術效佳

【本報訊】長期穿高跟鞋及尖頭鞋，易令拇趾受壓變形外翻，致不少患者舉步維艱。本港三分之一女性患不同程度的拇趾外翻，現時治療方法主要是截骨手術，但術 後患者未必能完全行動自如。香港理工大學聯同一間診療中心研究發現，以非截骨方法治療，重建支撐趾骨的軟組織，創傷性較低，患者術後兩年拇趾活動能力有改 善。

 長期穿著高跟鞋可令拇趾受壓變形

 

受力比例增15%

拇趾外翻是由於拇趾骨移位所致，患者以女性較多，與常穿高跟鞋、遺傳及女性賀爾蒙等因素有關。現時有截骨手術及非截骨的「韌帶聯合術」兩類治療方法。截骨手術需切開骨頭再重整趾骨，或切去部分骨頭。韌帶聯合術是矯正趾骨之間的韌帶，修正變形拇趾。

理大生物醫學工程跨領域學部教授梁錦倫聯同骨科專科醫生吳彥，分析廿七名拇趾外翻患者接受韌帶聯合術後的康復情況。患者術前及術後 兩年進行足底壓力測試，結果顯示患者拇趾承受力改善，即拇趾「受力」比例由原本佔足部總壓力的百分之廿，上升至百分之卅五。

溜冰教練翟小姐早年患嚴重拇趾 外翻，無法穿溜冰鞋，幾乎要放棄事業。她早前接受韌帶聯合術，六個月後康復進展理想，消除拇趾外翻引起的痛楚。

吳彥　骨科專科醫生

參考資料:  http://orientaldaily.on.cc/
以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，
應向自己的骨科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。

新法治趾外翻成功率90%

高跟鞋是女士的襯衫法寶，但長期穿尖 頭高跟鞋會使前足受壓，有機會令大腳趾外翻，由於大腳趾不能發力，患者步行時只能以腳跟力，像「企鵝」般左搖右擺，容易跌倒；長遠亦使腳掌、腰部及臀部關 節勞損，造成痛症。傳統折骨手術可改善外觀，但未必可恢復活動能力，新的韌帶聯合術則是將趾骨拉回原位，讓身體生出韌帶組織固定骨頭，成功率達九成，有患 者更可重新穿高跟鞋跳舞。

 

骨科專科醫生吳彥表示，大腳趾外翻的成因是由於連接大腳趾的第一蹠骨出現歪斜並偏離其他蹠骨，令拇指向外傾斜，腳掌內側會出 現凸出硬塊，形成「拇囊腫」。九成患者均為女性，多見於四十至五十歲，但由於該症與遺傳因素有關，故亦有八、九歲便大腳趾外翻的個案；女士常穿過窄高跟 鞋，令前足承受額外壓力，亦會加速發病。本港沒有大腳趾外翻的統計數字，美國研究則推算約百分之二人患有此症。

 

步履不穩似企鵝
嚴重的大腳趾外翻，可傾斜至六、七十度，甚至近八十度，患者除感足部疼痛外，步行時大腳趾不能發力將身體向前推，要將力量集中於腳跟及腳掌 外側，並以「八字腳」保持平衡，「患者唔行得快，好似企鵝咁左搖右擺，坐低想起身時要用晒腳力，否則會向前跌。」患者的腳掌、腰、臀關節亦會磨損，引發肌 肉及關節痛。

有患大腳趾外翻二、三十年的八旬長者，大腳趾傾斜約七十度，步履不穩，經常仆倒，接受新的韌帶聯合治療後始能正常步行。

 

傳統術僅改外觀
吳彥解釋，傳統手術將歪斜的第一蹠骨折斷，移正大腳趾後再以螺絲釘固定，雖能改善外觀，但未必可回復足部功能，反而有機會破壞腳掌組織及骨骼結構，步行能力不進反退，亦有復發機會。

新的韌帶聯合術屬低創傷治療，將歪斜的第一蹠骨拉直，並於第一及第二蹠骨之間造出缺口，再讓身體自行生出類似韌帶的組織，令蹠骨不再移位， 「好似比薩斜塔咁，傳統療法係打斷塔身再駁番正，新療法就好似搵鋼纜將成座塔拉番直。」至今有四百多名患者接受新療法，成功率達九成，患者可如常步行、運 動，「有女士甚至可高跟鞋跳舞，十年無翻發。」

吳彥　骨科專科醫生

參考資料: 東方日報 

以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，
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新療法治拇趾外翻成功率達90%

 

 

高跟鞋是女士的襯衫法寶，但長期穿尖 頭高跟鞋會使前足受壓，有機會令大腳趾外翻，由於大腳趾不能發力，患者步行時只能以腳跟力，像「企鵝」般左搖右擺，容易跌倒；長遠亦使腳掌、腰部及臀部關 節勞損，造成痛症。傳統折骨手術可改善外觀，但未必可恢復活動能力，新的韌帶聯合術則是將趾骨拉回原位，讓身體生出韌帶組織固定骨頭，成功率達九成，有患 者更可重新穿高跟鞋跳舞。

 

骨科專科醫生吳彥表示，大腳趾外翻的成因是由於連接大腳趾的第一蹠骨出現歪斜並偏離其他蹠骨，令拇指向外傾斜，腳掌內側會出 現凸出硬塊，形成「拇囊腫」。九成患者均為女性，多見於四十至五十歲，但由於該症與遺傳因素有關，故亦有八、九歲便大腳趾外翻的個案；女士常穿過窄高跟 鞋，令前足承受額外壓力，亦會加速發病。本港沒有大腳趾外翻的統計數字，美國研究則推算約百分之二人患有此症。

 

步履不穩似企鵝
 

嚴重的大腳趾外翻，可傾斜至六、七十度，甚至近八十度，患者除感足部疼痛外，步行時大腳趾不能發力將身體向前推，要將力量集中於腳跟及腳掌 外側，並以「八字腳」保持平衡，「患者唔行得快，好似企鵝咁左搖右擺，坐低想起身時要用晒腳力，否則會向前跌。」患者的腳掌、腰、臀關節亦會磨損，引發肌 肉及關節痛。

有患大腳趾外翻二、三十年的八旬長者，大腳趾傾斜約七十度，步履不穩，經常仆倒，接受新的韌帶聯合治療後始能正常步行。

 

傳統術僅改外觀
 

吳彥解釋，傳統手術將歪斜的第一蹠骨折斷，移正大腳趾後再以螺絲釘固定，雖能改善外觀，但未必可回復足部功能，反而有機會破壞腳掌組織及骨骼結構，步行能力不進反退，亦有復發機會。

新的韌帶聯合術屬低創傷治療，將歪斜的第一蹠骨拉直，並於第一及第二蹠骨之間造出缺口，再讓身體自行生出類似韌帶的組織，令蹠骨不再移位， 「好似比薩斜塔咁，傳統療法係打斷塔身再駁番正，新療法就好似搵鋼纜將成座塔拉番直。」至今有四百多名患者接受新療法，成功率達九成，患者可如常步行、運 動，「有女士甚至可高跟鞋跳舞，十年無翻發。」

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選鞋的重要性 - 選鞋子

夏天即將來臨，不少人開始考慮選擇穿涼鞋外出，人字拖更大受歡迎。但由於穿人字拖時需用腳趾抓緊，所以不適宜穿着外出。不過即使在家穿着，也要留意鞋底厚度及柔軟度是否足夠，若有足弓承托則更佳，可以保護腳底。

 

上班族大多需要在辦公室長時間工作，選購皮鞋時可選擇繫有鞋帶的，方便調校鬆緊。女士們應 盡量避免穿高跟鞋，因會大大加重足底承受的壓力，如長時間穿着，足部患病的機會率，比不穿高跟鞋約高出四倍；鞋跟亦不應高於一吋半，穿着高跟鞋的女士可於 辦公室內，多置一雙平底鞋，交替穿着，以減少對足部的壓力。

 
家長為小朋友選擇上學鞋，除了留意鞋面皮革是否柔軟，也需選購有鞋帶或魔術貼的款式，方便 小朋友腳部發育後調校鬆緊。別期望鞋子久穿後會擴張，應避免孩子穿着的皮鞋過緊，增加腳趾變形機會，影響足部發育。父母也應每三個月檢查一次童鞋，看看是 否過緊不合適。另外，小孩子多好動，故鞋身以較輕身及防滑的款式為佳。

 
如有特別足患，如扁平足、糖尿足及大拇趾外翻等，選鞋時更應注意鞋子的設計、款式和保護力，甚至在醫生或矯形師的建議下，考慮具矯形作用的鞋子及鞋墊以減輕足患。


 


新聞來源:  the-sun.on.cc/
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長期穿高跟鞋, 教師母趾外翻

河南鄭州一名卅一歲陳姓英文老師，因個人愛好及工作需求，穿了十五年的高跟鞋，近日腳骨凸出一大塊，站一會兒就疼，需要換上平底鞋、使用拐杖才能走路。


她前日赴院檢查，被診斷出患上重度母趾外翻，需手術治療。醫生建議女士平時應選擇寬鬆、鞋跟不超過五厘米的鞋子。

 

 

參考資料: orientaldaily.on.cc/

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拇趾外翻 穿高跟鞋惹的禍 (二)

首創韌帶聯合術

目前，並沒有非手術方法可矯正拇趾外翻，對情況較輕的患者來說，可考慮使用矯形鞋墊和物理治療，以減慢拇趾外翻惡化速度。

而手術治療方面，則可分截骨手術及韌帶聯合術。前者為多年來較常用的傳統方法；後者則是吳醫生於二十年前首創的。「韌帶聯合術是創造新的韌帶來補充舊、壞 掉的韌帶失效的軟組織。我們以特殊的縫線方式令傾斜了的第一蹠骨拉直，經過身體的新陳代謝，慢慢生長和重建出新的韌帶，以固定蹠骨的位置。原理跟傷口有自 我復原能力一樣，患者身體會自然建構出新的活動組織，無需移植人造物料或身體組織。」

而傳統的截骨手術，則以不同的方式把第一蹠骨截斷和拉直，並以釘子和螺絲固定，來達至回復外觀的效果。吳醫生補充︰「截骨手術難以避免或有破壞足部結構的可能，外觀修正了，但把骨截斷了便無法恢復有機會影響其行走正常功能。」



box 足部功能測試
  
拇趾外翻手術的目標應以恢復腳部功能為主。為了能檢測病人於手術前後足底行走壓力分佈及走路姿勢是否正確，吳醫生以一部足部功能測試儀器來進行量度。方法 是把感應器接駁至病人足部，然後把量度儀器接駁電腦，電腦程式便會對病人走路時用力情況及壓力分佈進行分析。手術後每隔半年、1年、2年會再進行檢測，以 跟進病人足部功能是否得以恢復。病人一般於手術後半年，拇趾的功能已完全恢復，便可無顧慮地進行跑步、跳舞，甚至穿高跟鞋等活動。

 
1.  醫生於手術前均會以X光機量度拇趾外翻的幅度，並於手術後作對照比較。

2.  拇趾是行動時協助推動身體向前的主要結構，在正常的情況下，我們行動時拇趾出力最多，於掃瞄系統應顯示為紅色。此圖為病人手術後，拇趾功能完全恢復的掃瞄。 

3.  如果是拇趾外翻，在電腦掃瞄下可見失效的拇趾在行走時並沒有代表用力的紅色反應。 

4.  骨科專科醫生吳彥表示，雖然單純因為穿高跟鞋引致的拇趾外翻僅3%，但有家族病史的人則最高減少穿著。

5.  患有扁平足或有輕微拇趾外翻情況出現的話，吳醫生建議使用矯形鞋墊，以舒緩症狀及減慢病情惡化速度。

6.  拇趾外翻是腳拇趾頭向鄰趾傾斜並指往腳外的病症，並是前腳掌變形的普遍症狀。

新聞來源: 經濟日報

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拇趾外翻 穿高跟鞋惹的禍 (一)

友人最近發現自己有拇趾外翻的問題，走起路時容易疲倦，拇趾甚至感到痛楚，腳底更長出厚厚的足繭，她歸疚於自己為求貪靚，長期穿高跟鞋穿出禍。究竟拇趾外翻是否由穿跟鞋引起？兩者又有幾大關係呢？

第一蹠骨移位

女士們穿高跟鞋走路，特別顯得小腿修長，不過經常穿著高跟鞋，重力長期聚於前腳掌和腳趾，時間一長，除了穿著者感到雙腿疲勞之外，也會擔心腳趾「屈」出病，導致拇趾外翻的情況發生。


骨科專科醫生吳彥解釋︰「拇趾外翻是由於支持前腳骨(第一蹠骨)的軟組織失效而引起。從外觀來看，因為腳拇趾頭向鄰趾傾斜，並指向腳外，許多時錯覺會誤以為前腳骨變形了，實際上只是軟組織鬆弛，無法支撐前腳骨而移位了。」



八成因遺傳引致

看到前腳掌不斷變形，而此症又較多出現於女性身上，大眾普遍認為罪魁禍首是穿高跟鞋引起的。然而，吳醫生表示︰「根據我們於2008年與香港浸會大學進行 的調查，在超過1,000名華人女士當中，顯示有36.5%患上不同程度的拇趾外翻，其中約有80%為家族遺傳，當中有83%患者甚少或從未穿著高跟鞋， 只有僅3%的患者是純粹因高跟鞋而引起的。」他又稱︰「此症好發多發生於女性身上另一個主要原因是荷爾蒙的影響。為了幫助女性盤骨關節變軟張開，以方便生 產，女性荷爾蒙能起放鬆關節的作用。是故，腳骨間的軟組織也會受女性荷爾蒙影響而變得鬆弛，加劇了拇趾外翻的問題因此構成女性患者居多的原因。」



影響行走功能

拇趾外翻不單是外觀的問題，而會引發腳痛及影響足部行走功能。事實上，大部分求診的個案也是因為腳痛難耐而進行矯正的。「對 患者來說，拇趾骨移位令前足變寛，加上第一蹠骨向外突出，患者很難找到合適的鞋可穿。即使穿較大尺碼的鞋，也會因為不夠寛而走起路時感到痛楚。而拇趾是協 助推動身體向前的重要結構，一旦外翻失效，便不能維持它的正常功能。日子久了，便會引發肌肉疲勞、因錯誤足部着力而引致足繭、爪形趾等足部問題。如果是長者的話，更會較容易失平衡而跌倒，影響甚為深遠。」吳醫師說。(續)


吳彥   骨科專科醫生




新聞來源: 經濟日報
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做完拇趾外翻手術 Stephy不再痛到喊

鄧麗欣（Stephy）昨日出席拇趾外翻手術分享會，曾是過來人的她透露，前年八月做完該手術後，半年內沒穿高跟鞋，雖然術後留有一吋長疤痕，但不再受拇趾外翻痛楚之苦，她說：「以前成日高跟鞋出騷或跳舞，試過練舞時痛到喊，做手術前試過紮住隻腳，又做過物理治療，但都冇效！」另外，Cookies舊隊友兼好姊妹吳雨霏（Kary）昨日28歲生日，Stephy在微博貼上與Kary擁抱及嘟嘴合照道賀；另一成員楊愛瑾則貼出蛋糕照，並謂：「十二年的友誼，非常之難得。」

※Stephy昨現身拇趾外翻手術分享會。

※Stephy與Kary嘟嘴合照。

※Stephy大談拇趾外翻痛楚之苦。

參考資料:  頭條日報
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